New Life
Suivi nutritionnel personnalisé

Votre programme nutritionnel, suivi au quotidien

Photographiez vos repas, laissez l'IA analyser et votre coach valider. Un suivi bienveillant, des règles personnalisées, des résultats durables.

100%
Personnalisé
IA
Analyse photo
Coach
Suivi humain
Bonjour Marie
Vendredi 13 juin
M
Poids du jour
68,2kg
↓ 0,3 kg
Petit-déjeuner
07:45
Conforme
Déjeuner
12:30
À vérifier
Dîner
À saisir
Hydratation1,75 / 2,5 L
Coach Rachel
Excellent suivi !
Analyse IA
Repas conforme
Comment ça marche

Simple comme bonjour

ÉTAPE 01

Saisir vos repas

Photographiez chaque repas ou décrivez-le simplement. L'application enregistre tout votre journal quotidien.

ÉTAPE 02

L'IA analyse

Claude, notre IA, détecte les aliments, vérifie les règles de votre programme et identifie les éventuels écarts.

ÉTAPE 03

Votre coach valide

Votre coach reçoit un résumé quotidien, commente vos repas et ajuste les règles selon votre progression.

Fonctionnalités

Tout ce dont vous avez besoin

📖

Journal quotidien

Poids, hydratation, humeur, transit — tout en un seul endroit. Un bilan complet de votre journée.

🤖

Analyse IA par photo

Prenez en photo votre assiette. Notre IA identifie les aliments et vérifie automatiquement les règles de votre programme.

📅

Planning sur-mesure

Votre coach génère un planning hebdomadaire personnalisé avec liste de courses, adapté à vos règles alimentaires.

💬

Messagerie coach

Échangez directement avec votre coach, recevez ses commentaires sur vos repas et posez toutes vos questions.

Les règles du programme

Votre programme, vos règles

Votre coach configure des règles alimentaires personnalisées selon votre profil et vos objectifs. L'IA les applique automatiquement à chaque analyse de repas.

Aliments interdits
Banane, sucre raffiné, alcool
Aliments obligatoires
Eau 2,5L/jour, saumon 2x/semaine
Fréquence maximale
Fromage max 1x/semaine
Programme de Marie — Semaine 4
🚫
Banane
Interdit
🚫
Sucre raffiné
Interdit
Eau 2,5L
Obligatoire / jour
Saumon
2x par semaine minimum
⚠️
Fromage
Max 1x par semaine
Chocolat noir
Min 70% cacao
Dernière mise à jour par Coach Rachel — il y a 2 jours

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